マスクが欠かせない今、マスク焼けを防止するために日焼け止めクリームなどは手放せない季節となりました。
一日に何度か塗り直すこともある、日焼け止め。
そんな日焼け止めの肌へのダメージが心配ですが、敏感肌の方は日焼け止め選びには特に気を遣いますね。
今回は、そんな敏感肌にも安心な肌に優しいタイプの日焼け止めクリームを紹介したいと思います。
敏感肌にも安心！マスク焼け防止に肌に優しいタイプの日焼け止めクリーム紹介！
日焼け止めというと、肌が真っ赤に焼けるなどの直接的なダメージの他に、シミ・そばかす、肌の老化など後からジワジワ来るダメージの原因となる紫外線から肌を守るものですが、その日焼け止めにはいろいろな種類があります。
クリームタイプ、スプレータイプ、パウダータイプなどのタイプ別の特徴や、「SPF」や「PA」の紫外線カットレベルを、使用するシーンや自分の肌の調子に合わせて選んでみると良いと思います。
SPFとPAの意味
紫外線にはA波とB波があるのはご存知でしょうか？
紫外線A波は、シミやたるみの原因になると言われていて、季節に関係なく一年中私たちに降り注いでいます。お天気にも関係なく、曇りでも家の中の窓越しでも肌に降り注がれるのです。
そして紫外線B波は、肌を赤くしたり、シミやそばかすの原因になると言われています。
これら、紫外線A波を妨げる効果を示すものがPAで、紫外線B波を妨げる効果を示すものがSPFなのです。
このレベルが高いほど日焼け止めの効果が高いのですが、残念ながらそれだけ肌に負担がかかってしまうのです。
そのため、敏感肌の方は特に、これらを目安に選んで、肌への負担を軽くすると良いでしょう。
SPF10・PA+～SPF20・PA++●屋外での活動、レジャーなど
SPF20・PA++～SPF30・PA+++●炎天下での活動、マリンスポーツなど
SPF30・PA+++～SPF50・PA++++
日焼け止めクリーム
クリームタイプ
敏感肌や乾燥肌にもOK！
油分が多く、しっかり塗れて落ちにくいのですが、その分ニキビや肌荒れを起こしやすいところもあります。
クレンジングをしっかりすることが大切です。
ミルクタイプ
特徴はクリームタイプと同じですが、クリームよりも伸びが良いので手足などにも塗りやすいです。
クリームタイプと同様に、クレンジングをしっかりすることが大切です。
ジェルタイプ
伸びが良く透明です。
塗った後もさらりとしていて、ベタベタしません。
ただ、さらりとさせる成分に肌への刺激が強いものを使用していることがあるので、敏感肌の方は成分を良く見て検討した方が良いでしょう。
ローションタイプ
化粧水のような爽やかな感覚で、日焼け止めの中では肌に一番やさしいと言われていて、敏感肌の方も安心して使えます。
SPFとPAは平均的に低いことが多いようですが、前の項目でも書いたように余程の炎天下で活動しない限り、こまめに塗ることを心掛けていれば問題ないと思います。
パウダータイプ
パウダーなので、さらりとしていて、肌荒れしにくいです。
メイクの上から使うので、手軽に塗り直しも出来るため、人気があります。
ただ、パウダーということで落ちやすい所がありますが、こまめに塗り直しをすることでその点は解消できます。
日焼け止めスプレー
スプレータイプは手が汚れず、手軽にスプレーするだけなのでとても楽ちんです♪
しかも、背中など自分1人では塗りにくい場所にも使えるのが便利です。
ただ、どうしても塗りムラが出来やすいので、他のタイプの補助的な役割で使用するのがおすすめです。
日焼け止めシート
最近、人気が出ているシートタイプの日焼け止め。
デオドラントボディシートのように、汗をさらっと拭くようにして手軽に塗ることが出来てとても便利です。
ただ、日焼け止めの効果はあまり長くもたないので、他のタイプの日焼け止めをしっかり塗ってから、補助的に塗り直しする感じで使用するのがオススメです。
敏感肌用防水タイプ（ウォータープルーフ）の日焼け止めクリーム
NOV ノブ UVシールドEX SPF50+ PA++++ 30g
無香料・無着色・低刺激性で、紫外線吸収剤不使用のウォータープルーフタイプです。
なめらかで伸びが良く、潤いも保ち、顔だけでなく、体にも使用できます。
肌への馴染みが良いため、白浮きせず、化粧下地としても使えます。
SPF50・PA++++ですが、石けんで洗い流せます。
また、敏感肌でベビー用の日焼け止めでも肌荒れするという方や、肌のデリケートな子供に使用される方、皮膚科の先生から勧められたという方の口コミもあり、敏感肌などで日焼け止め選びに悩んでいる方オススメの一品です。
乾燥敏感肌ケア サンガード 25（SPF25・PA++） 【ファンケル 公式】
伸びもなめらかで、日常の紫外線や乾燥など外からの刺激に対して顔も体も守ります。
防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を使用せず、生後6ヶ月以上の子供から使用できます。
普通の洗顔料・ボディソープで洗い流せます。
また、アトピーの子供や、日焼け止めで肌荒れを起こす方がこの商品なら肌に合った、とリピートしている口コミがありました。
他にも、シミ対策として毎日、スキンケアの一つとしてずっと使っているという方も。
SPF25・PA++は、日常生活や普通の外出などでは十分な値ですし、肌への負担も少ないので、敏感肌の方も手軽にしっかり日焼け対策ができる日焼け止めクリームです。
乾燥敏感肌ケア サンガード゛25（SPF25・PA++） 【ファンケル 公式】
ベビーマドンナサンミルク 45g SPF30・PA+++
水を一切使っていない、オーガニック成分62％配合の日焼け止めクリームです。
赤ちゃんはもちろん、敏感肌の大人も安心して使えます。
口コミでは、ほのかに香るオレンジの香りも評判がよいですが、好みもあるようです。
白浮きせず、肌にしっとりして伸びが良いということです。
「ベビー」と商品名につくだけあって、小さな子供向きだと思いますが、親子3世代で使用されているというコメントもあります。
オーガニック成分たっぷりの日焼け止めでオススメのアイテムです。
マスク焼け防止に擦れても落ちない日焼け止めクリーム
資生堂 IHADA イハダ 薬用UVスクリーン 50mL
紫外線吸収剤無添加で、赤ちゃんから大人まで、家族みんなで使える日焼け止めクリームです。
高精製ワセリン（肌うるおいバリア保護成分）配合で、カサカサしにくい、やさしい使い心地で毎日使えます。
抗肌あれ有効成分が配合されていて、肌あれ・ニキビなどを予防します。
口コミでも、肌あれをしないというコメントもあり、資生堂というブランドの薬用ということで信頼感もありますね。
ユースキンS UVミルク SPF25 PA++ 40g (敏感肌用 日焼け止め)
うるおい成分「しその葉エキス」を配合していて、肌にうるおいを与えます。
無香料・無着色・弱酸性・紫外線吸収剤無配合で、生後3ヶ月の赤ちゃんからお年寄りまで家族みんなで使える日焼け止めです。
口コミでは、ニキビができたり、乾燥したり、痒くなるなどする敏感肌の方も、毎日使ってもトラブルがないとのコメントがありました。
日焼け止めを落すときは、通常使っている石けんで簡単に落とせるので便利です。
また、ミッフィーのパッケージがかわいいと好評です。
アリィー エクストラＵＶ パーフェクトＮ(60ml)
美容液成分が配合されていて、スーッと伸びて全身を守る、ベタつかないサラサラのミルクタイプです。
汗や水に強い「スーパーウォータープルーフ」と、摩擦やこすれに強い「フリクションプルーフ」のダブルプルーフミルクでとても落ちにくい日焼け止めです。
摩擦に強いという特徴からサーフィンをする時に使うという口コミがありましたが、汗や水に強いうえに、摩擦に強い日焼け止めはまさに、マリンスポーツにぴったりです！
1000円以下！お得なプチプラ敏感肌用日焼け止めクリーム
花王 Kao NIVEA（ニベア）サン クリームケア UVクリーム（50g）SPF50＋ PA＋＋＋＋［日焼け止め］
紫外線を強力にカットしながら、肌へのしっとり感が長く続いて、ベタつきもありません。
また、ニベアクリームにも配合されている保湿成分と高保水型ヒアルロン酸がこの日焼け止めにも配合されています。
光拡散パウダー配合によって、毛穴や肌のデコボコをなめらかに整えてくれます。
普段使いの洗顔料や石けんで落とすことができます。
そして、ニベア商品はなんといっても、コスパがとても良いです。
香りはニベアの香りであまりキツくなく、使いやすいですが、広い範囲を塗るには、少し伸びが足りない感じがします。
また、ウォータープルーフタイプではありませんので、そのあたりを気をつけて使用してください。
キャンメイク マーメイドスキンジェルUV 01 40g
化粧水感覚で使用することができ、ベタつきがありません。
SPF50・PA++++のUVカット効果で肌を守ります。
はじける水感ジェルで、みずみずしい仕上がりで、全身にも使えます。
口コミでは、化粧下地になり、肌のうるおいも良く、メイク崩れもしなくて便利とのことです。
また、紫外線吸収剤が配合されているので、紫外線吸収剤に肌がまける方は使えない可能性があります。
メンソレータム サンプレイ ベビーミルク 低刺激性 SPF34 PA+++ 30g
無香料・無着色・紫外線吸収剤無添加で、赤ちゃんや敏感肌の方におすすめです。
日焼け止め特有の匂いが少ないので、匂いに敏感な方にも使いやすいでしょう。
汗や水に強い耐水性です。
口コミでは、SPA50・PA++++などの日焼け止めだと、肌にピリピリ感がある敏感肌の方も、SPF34・PA+++のこの日焼け止めは割と良かったとのとのことです。
また、アトピーもあり肌が弱い赤ちゃんに、薬の上から使用しても問題なく使えたとの口コミもあり、小さな子供を持つ方に特にオススメです。
敏感肌にも安心！マスク焼け防止に肌に優しいタイプの日焼け止めクリーム紹介！ まとめ
今回は、敏感肌の方にも安心な肌にやさしい日焼け止めについて調べてみました。
本当にたくさんの種類があるので、どれがどんな商品なのか迷ってしまい、なかなか選ぶことが難しいです。
そのため、SPF・PAや、紫外線吸収剤など添加物の確認、クリームタイプ・ジェルタイプなどの好みのタイプ、コスパ…など、ポイントを押さえて置くと選びやすくなると思います。
紫外線に負けない快適な夏を過ごすために、これらの紹介した商品が少しでも参考になれば…と思います！
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