ヒルナンデス！「ガパオ」レシピ！リュウジが教える100円台激安レシピ

テレビ

2020.11.022022.11.25

2020年11月2日月曜日放送の「ヒルナンデス！」では、リュウジが教える100円台激安レシピ！「給料日前ガパオ」について紹介されました。

今回はリュウジが教える！100円台激安レシピ！「給料日前ガパオ」についてのレシピ＆作り方について紹介します。

リュウジが教える！100円台激安レシピ！「給料日前ガパオ」レシピ！【11月2日】

1食100円台でできる絶品メニューの「給料日前ガパオ」のレシピ＆作り方を紹介していきます。

（1人前）

低コストを実現するために、魚肉ソーセージを利用します。

①魚肉ソーセージを中火でしっかり炒める。

最初によく焼き目をつけておくと香ばしくカリッとした食感になります。

②みじん切りにしたにんにくを加え少し炒める。

③更に、みじん切りにした玉ねぎ、ピーマンを加えて炒める。

バジルがあれば入れると更に香り付けができます。

④赤唐辛子・しょう油・中華調味料を加える

⑤オイスターソースで味付けする。

⑥具材を炒めたら、ご飯をのせた皿に盛り付けする。

⑦トッピングの目玉焼きをのせる。

⑧仕上げに黒胡椒を振って完成！！

味がしっかりついていて、ちょっとピリッとスパイスがきいてとっても美味しいとのこと。

魚肉ソーセージをしっかりカリッと焼くことによって、旨味が凝縮されてます。

半熟玉子との相性抜群！！

お肉の代わりに魚肉ソーセージを使って作る「給料日前ガパオ」。

いかがでしたか？

これなら、簡単に作れそうですね♪